EJERCICIO ESPIRITUAL DE 4 PASOS DE ECK

(Extraído de Wisdom of the Heart, libro 2, cap. 31)

---

Cada uno de vosotros habéis venido a esta vida para un propósito especial, para lograr un objetivo espiritual. Este ejercicio de 4 pasos te ayudará a recordar ese propósito especial, para ayudarte a lograr ese objetivo y también para profundizar en las diferentes áreas espirituales.

• Canta "HU" 3 veces, lenta y suavemente. Es para la consagración de la voluntad humana a Dios.
  
  
• Canta "Mahanta" 3 veces, lenta y suavemente. Es una invitación al Mahanta a la casa de tu estado de conciencia.
  
  
• Canta 3 veces tu palabra personal o "Sugmad", si no tienes palabra personal. Es la clave para el amor, la sabiduría y el entendimiento.
  
  
• En este 4° paso, hay una amplia variedad de palabras de ECK. Elige una (según tu área de interés) y cántala 3 veces.
  
  a) "ECK-Vidya". Para percepciones del pasado, presente y futuro del tema que te interese (salud, trabajo, familia, etc.).
  
  b) "Kaya Kalp". Para mejorar la salud física.
  
  c) "ECK Ynari". Para ayudar a entender el secreto conocimiento de los sueños.
  
  d) "ECK Vahana". Para ideas sobre cómo presentar las enseñanzas de ECK a las personas interesadas.
  
  e) "ECK Arahata". Para ser más efectivo como profesor en las clases de Satsang de ECK.
  
  f) "Gnani Marg". Para aprender los secretos de los mundos espirituales y transmitirlos a otros en actividades creativas.
  
  g) "Bhakti". Para guía sobre cómo abrirte al amor divino.

Luego lee algún pasaje de uno de los libros de ECK, como el Shariyat, uno de Transcripciones del Mahanta o Forastero junto al Río.

Si te despiertas por la noche, puedes hacer el ejercicio repitiendo cada palabra solo una vez.